Cómo ve una persona con miopía es una pregunta que cada vez más personas se plantean, ya que la miopía se ha convertido en una de las condiciones visuales más frecuentes en la población. Cerca del 23% de la población en el mundo padecen miopía, y los últimos datos del Instituto Internacional de la Miopía muestran que este problema está en aumento.
Desde Oftálica, queremos ponernos en la piel de una persona con miopía y explorar cómo percibe su entorno y qué desafíos enfrenta en su vida diaria. ¿Qué actividades cotidianas le resultan más difíciles? ¿Cómo varía la percepción según el grado de miopía? A continuación, proporcionamos una visión clara de cómo esta condición impacta en la calidad de vida de quienes la padecen.
Como se ve con diferentes dioptrías
La miopía afecta la visión de manera diferente según el grado de dioptrías, lo que determina la nitidez con la que una persona puede ver objetos lejanos. A medida que la miopía aumenta, los detalles de lejos se vuelven más borrosos, y la dependencia de corrección visual se vuelve cada vez mayor.
Vista con 1 dioptría
Con 1 dioptría de miopía, la visión borrosa es leve y, en la mayoría de los casos, la persona puede desenvolverse sin corrección visual en actividades diarias. Sin embargo, al mirar objetos lejanos, como letreros, señales de tráfico o pantallas en una sala de cine, la imagen puede no ser nítida, lo que obliga a entrecerrar los ojos para intentar mejorar el enfoque.
Aunque puede no afectar gravemente, es una molestia que muchos optan por corregir con gafas, especialmente en situaciones que requieren claridad a distancia.
¿Cómo ve una persona con 5 dioptrías?
Con 5 dioptrías, las dificultades para ver de lejos se hacen evidentes. Sin corrección, las personas perciben los detalles borrosos incluso a distancias moderadas, y la falta de claridad puede dificultar actividades como conducir, leer carteles o reconocer rostros en entornos amplios.
El esfuerzo constante por enfocar genera fatiga ocular y dolores de cabeza, lo que hace casi indispensable el uso de gafas o lentes de contacto. A este nivel de miopía, la corrección óptica se vuelve parte de la vida diaria para mantener una visión clara.
¿Cómo ve la gente con 8 dioptrías?
A partir de 8 dioptrías, la visión de lejos se ve gravemente comprometida. Los objetos y personas aparecen altamente borrosos, lo que puede dificultar tareas básicas, como desplazarse en lugares nuevos o leer señalizaciones.
A esta graduación, la dependencia de gafas o lentillas es total, ya que sin ellas la visión está muy limitada. Las personas con esta miopía suelen experimentar limitaciones en actividades deportivas o recreativas y pueden tener dificultades para orientarse visualmente sin corrección adecuada.
Vista con miopía alta
La miopía magna, que supera las 8 dioptrías, representa un desafío visual considerable. A esta magnitud, la visión de lejos es casi inexistente sin corrección, y es necesario el uso constante de gafas o lentes para ver claramente.
Además, esta condición se asocia con un mayor riesgo de complicaciones oculares, como desprendimiento de retina, glaucoma y degeneración macular miópica. Estas personas requieren revisiones oftalmológicas frecuentes para controlar la salud ocular y prevenir o tratar a tiempo cualquier complicación derivada de la miopía alta.
Como afecta la miopía en las actividades diarias
La miopía no solo limita la visión a distancia, sino que también puede afectar múltiples actividades cotidianas. A continuación, se detallan algunos de los efectos de la miopía en distintas áreas de la vida diaria.
¿Cómo ve de noche una persona miope?
Por la noche, las dificultades visuales de una persona con miopía suelen intensificarse. En condiciones de poca luz, el enfoque a distancia se vuelve más problemático, y los detalles de objetos lejanos se difuminan aún más.
Además, muchos miopes experimentan halos o deslumbramientos alrededor de luces, como faros de autos o postes de luz, lo que dificulta actividades como la conducción nocturna y puede afectar la seguridad y el confort visual. Esta sensibilidad a las luces en penumbra hace que las adaptaciones visuales, como gafas con antirreflejos, sean necesarias para mejorar la experiencia visual durante la noche.
Miopía y actividades de ocio
Algo tan sencillo como leer un libro o ver la televisión puede verse dificultado para aquellas personas con miopía.
- Pongamos, por ejemplo, que Juan tiene miopía y todavía no ha tomado la decisión de operarse. Un día, va con sus amigos al cine a ver una película en BSO. Se le olvidan sus gafas y le toca estar en las últimas finales de la sala. Juan, en este caso, tendrá dificultades a la hora de ver los subtitulas que aparecen en la pantalla.
Además, las personas con miopía, a menudo, necesitan acercar el texto para poder leerlo con claridad. Esto puede implicar sostener el libro o el dispositivo de lectura más cerca de los ojos de lo que sería necesario para alguien con una visión normal.
Para ello, es recomendable tener una buena iluminación para ayudar a reducir la fatiga ocular y mejorar la experiencia de lectura.
Otras actividades diarias que pueden verse perjudicadas
- Leer letreros de tienda
- Ver menús en restaurantes o leer mensajes de texto
- Tener dificultades para recocer a personas por la calle si están lejos
- Ver los marcadores o los jugadores mientras se está disfrutando de una competición deportiva
Miopía en la etapa escolar
Pero, sin duda, los más pequeños de la casa son los que más pueden verse perjudicados por la miopía en su día a día. En España, aproximadamente el 20% de la población en el grupo de edades de 5 a 7 años padece miopía.
Durante su etapa escolar es muy importante cuidar muy bien su vista, ya que puede verse afectado su rendimiento escolar.
Para los estudiantes, escribir en la pizarra o leer lo que ha escrito el profesor, puede ser un desafío si están en las últimas filas. Por ello, los niños que tengan miopía suelen sentarse delante.
Además, también suelen mostrar desinterés en juegos al aire libre donde se requiere una visión a distancia y muestran más interés en actividades donde predomina la visión de cerca, como pintar.
Por ello, es recomendable adelantarse a la miopía y realizar una revisión oftalmológica de forma periódica.
Miopía y conducción
Algo tan común como la conducción se puede ver afectada por la miopía. Un simple trayecto para ir a trabajar, llevar a los hijos al colegio o, simplemente, por ocio puede ser una tarea ardua.
Como sabemos, la miopía afecta a la visión de lejos. Por ello, a la hora de conducir una de los problemas que se pueden encontrar son las señales de tráfico. ¿Cómo?
Una persona que tiene miopía y va conduciendo no verá las señales de tráfico con nitidez hasta que lleguen hasta ellas. Por ejemplo, si está conduciendo hacia un destino en concreto y la señal no la percibe con nitidez hasta que esté muy cerca de ella, puede saltarse la salida.
Nuestra experiencia nos ha hecho comprobar que la operación de miopía puede cambiar vidas. Desde Oftálica te ofrecemos una atención totalmente personalizada para buscar el mejor tratamiento y ajustarnos a tus necesidades.
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